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Klee

  • Klee (Microgreens)

     Klee 

     Fakten
     Geschmack  Mild, nussig, süß, frisch
     Keimung  2 - 3 Tage
     Wachstum bis zur Ernte  8 - 12 Tage
     Stickstoffbedarf  niedrig - Schwachzehrer
     pH - Bereich  6,2 - 6,5  passende Pflanzen
     Ec - Bereich  1,2 - 2,4  passende Fische
     Größe  bis 5 cm

     

    Klee Bild
       

      

     Anzucht
     Einweichen der Samen  nicht notwendig   
     Tränken des Mediums  nicht notwendig 
     Wachstumsmedium  - Blumenerde gemixt (organisch bevorzugt)
    - Kokosnuss Erde
    - Torffreie Anzuchterde
    - Hanfmatten
     Licht  mindestens 12 Stunden Belichtung pro Tag
     Keimungstemperatur  21°C
     Bewässerung

    - 2 mal täglich fluten und abfließen morgens und abends oberflächlich mit Wasserzerstäuber besprühen

     Bevorzugtes System  Ebbe - Flut Systeme

      

     Nährwerte pro 100g
     Kalorien  29 kcal 
     Kohlenhydrate  3,53 g 
     Proteine  3,5 g 
     Vitamin C  7,1 mg 
     Fett  0,59 g 
     Calcium 24 mg  
     Fasern  2,4 g 
     Eisen  0,85 mg 
       
       

     


     

    Schritte der Anzucht

    1. Wachstumsmedium vorbereiten und großzügig oberflächlich befeuchten

    2. Samen gleichmäßig verteilen und partielle Anhäufungen meiden, befeuchten

    3. Mit einer beliebigen Abdeckung abdecken und beschweren (z.B. ein Pflasterstein) 

    4. Keimung erfolgt in 2 - 3 Tagen

    5. Abdeckung entfernen und in das Aquaponik-System übertragen 

    6. Nach 8 bis 12 Tagen können die reifen Microgreens geerntet werden 

    7. Ernte sollte morgens oder abends stattfinden aufgrund der kühleren Temperaturen 

    Bild: https://unsplash.com/photos/fSy2E140G1U 


    Kontext: 

    ID: 237

  • Klee (Sprossen)

    Klee

     Fakten
     Geschmack  Mild, nussig, süß, frisch 
     Keimung  2 bis 3 Tage 
     Wachstum bis zur Ernte  6 Tage
     Stickstoffbedarf  niedrig - Schwachzehrer 
     pH - Bereich  6,2 - 6,5  passende Pflanzen
     Ec - Bereich  1,2 - 2,4  passende Fische
     Größe  bis 5 cm 

     

     

    Klee Sprossen
       

     

     Anzucht
     Einweichen der Samen Für 8 bis 12 Stunden 
     Wachstumsmedium  - Edelstahl-Sprossensieb 
     - Sprießer aus Glas oder Plastik 
     - Trays, gelocht, verschiede Größen erhältlich 
     Licht  Belichtung ab dem dritten Tag 
     Keimungstemperatur  21°C
     Bewässerung  - 2 bis 3 mal täglich fluten und abfließen, morgens und abends oberflächlich mit Wasserzerstäuber besprühen falls trocken
     Bevorzugtes System  Ebbe - Flut Systeme
     

     

     Nährwerte pro 100g
     Kalorien 29 kcal 
     Kohlenhydrate 3,5 g 
     Proteine 3,5 g
     Fasern   2,4 g
     Vitamin C 7,1 mg
     Kalium 80 mg
     Natrium  6 mg
     Calcium 24 mg
     Eisen  0,9 mg
     Fett 0,6 g

     

     

    Schritte der Anzucht

    1. Samen zuerst kurz waschen und dann in klares, kühles Wasser geben  

    2. Für 8 bis 12 Stunden einweichen 

    3. Die Samen nach dem Einweichen in die Sprieß-Gefäße der Wahl übertragen 

    4. Die Sprossen müssen jeden Tag 2 bis 3 mal mit Wasser getränkt werden und anschließend gewendet werden, damit die Luft zirkulieren kann 

    5. Nach 3 Tagen sprießen die Samen und müssen von nun an jeden Tag mindestens 8 Stunden lang belichtet werden. Nach max. 6 Tagen sind sie erntereif

    6. Mit kühlen und klarem Wasser die Sprossen nach der Ernte waschen und kühl lagern

    Bild: https://www.flickr.com/photos/notahipster/4333087146 


    Kontext: 

    ID: 245