Minze
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Minze (Microgreens)
Minze
Fakten Geschmack Süßlich, minze Keimung 2 - 3 Tage Wachstum bis zur Ernte 10 - 14 Tage Stickstoffbedarf niedrig - Schwachzehrer pH - Bereich 5,5 - 6,0 passende Pflanzen Ec - Bereich 2,0 - 2,4 passende Fische Größe 5 cm Anzucht Einweichen der Samen nicht notwendig Tränken des Mediums nicht notwendig Wachstumsmedium - Blumenerde gemixt (organisch bevorzugt)
- Kokosnuss Erde
- Torffreie Anzuchterde
- HanfmattenLicht 10 - 12 Stunden Belichtung pro Tag Keimungstemperatur mindestens 21° C Bewässerung - 2 mal täglich fluten und abfließen
- morgens und abends oberflächlich mit Wasserzerstäuber besprühenBevorzugtes System Ebbe - Flut Systeme Nährwerte pro 100g Kalorien 70 kcal Kohlenhydrate 14,9 g Proteine 3,8 g Eisen 5,1 mg Vitamin C 31,8 mg Fasern 8 g Natrium 31 mg Phosphate 569 mg Fett 0,9 g Calcium 243 mg
Schritte der Anzucht
1. Wachstumsmedium vorbereiten und großzügig oberflächlich befeuchten
3. Samen gleichmäßig verteilen und partielle Anhäufungen meiden, befeuchten
4. Mit einer beliebigen Abdeckung abdecken und beschweren (z.B. einem Backstein), dunkel lagern
5. Keimung erfolgt in 2 - 3 Tagen
6. Abdeckung entfernen und in das Aquaponik-System übertragen
7. Sollten die Blätter nur langsam grün werden, muss die Belichtungszeit verlängert werden
8. Nach 10 bis 14 Tagen können die reifen Microgreens geerntet werden
Bild: https://commons.wikimedia.org/wiki
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ID: 305