Spargel

 Fakten
 Geschmack  Mild, leicht bittersüß, zart
 Keimung  2 - 5 Tage
 Wachstum bis zur Ernte  20 - 24 Tage
 Stickstoffbedarf  hoch - Starkzehrer 
 pH - Bereich  5,8 - 6,3 passende Pflanzen
 Ec - Bereich  1,2 - 2,0 passende Fische
 Größe  bis 15 cm 

 

Spargel Microgreens
   

 

 Anzucht
 Einweichen der Samen  Für 4 bis 8 Stunden 
 Tränken des Mediums  nicht notwendig 
 Wachstumsmedium  - Blumenerde gemixt (organisch bevorzugt)
 - Kokosnuss Erde
 - Torffreie Anzuchterde
 - Hanfmatten
 Licht  mindestens 12 Stunden Belichtung pro Tag ab
Keimung 
 Keimungstemperatur  21° C
 Bewässerung  - 2 mal täglich fluten und abfließen
 - morgens und abends oberflächlich mit Wasserzerstäuber besprühen
 Bevorzugtes System  Ebbe - Flut Systeme

 

 Nährwerte pro 100g
Kalorien 16 kcal 
Kohlenhydrate 2,4 g
Proteine 1,6 g
Eisen 0,3 mg
Vitamin C 11,8 mg
Fasern 0,8 g
Natrium 283 mg
Kalium  80 mg
Fett 0 g
Calcium 0,3 mg

 


 

Schritte der Anzucht

1. Die Samen in kaltem Wasser für 4 bis 8 Stunden einweichen, danach Samen abtropfen lassen

2. Wachstumsmedium vorbereiten und großzügig oberflächlich befeuchten 

3. Samen gleichmäßig verteilen und partielle Anhäufungen meiden, befeuchten 

4.  Mit einer beliebigen Abdeckung abdecken und beschweren (z.B. ein Pflasterstein)

5. Keimung erfolgt in 2 bis 5 Tagen 

6.  Abdeckung entfernen und in das Aquaponik-System übertragen 

7. Nach 20 bis 24 Tagen können die reifen Microgreens geerntet werden 

8. Ernte sollte morgens oder abends stattfinden aufgrund der kühleren Temperaturen                                                                             

Bild: CC-BY 2.0 https://ccnull.de


Kontext: 

 

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