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Liebstöckel

 Fakten
 Geschmack  Sellerie-Geschmack, bitter, mild
 Keimung  6 - 14 Tage
 Wachstum bis zur Ernte  18 - 24 Tage
 Stickstoffbedarf  moderat - Mittelzehrer
 pH - Bereich  6,0 - 7,0 passende Pflanzen
 Ec - Bereich  1,0 - 1,6 passende Fische
 Größe  5 cm

 

Liebstöckel2 Microgreens
   

 

 Anzucht
 Einweichen der Samen  nicht notwendig
 Tränken des Mediums  nicht notwendig 
 Wachstumsmedium  - Blumenerde gemixt (organisch bevorzugt)
 - Kokosnuss Erde
 - Torffreie Anzuchterde
 - Hanfmatten
 Licht  12 bis 14 Stunden Belichtung pro Tag
 Keimungstemperatur  ca. 21° C
 Bewässerung  - 2 mal täglich fluten und abfließen
 - morgens und abends oberflächlich mit Wasserzerstäuber besprühen
 Bevorzugtes System  Ebbe - Flut Systeme

 

 Nährwerte pro 100g
 Kalorien 42 kcal
 Kohlenhydrate 5 g
 Proteine 3,5 g
 Vitamin C 45 mg 
 Fett 0,8 g
 Calcium 150 mg
 Magnesium 30 mg
 Eisen  2 mg 
 Natrium 51 mg
 Magnesium  30 mg

 


 

Schritte der Anzucht

1. Wachstumsmedium vorbereiten und großzügig oberflächlich befeuchten 

2. Samen gleichmäßig verteilen und partielle Anhäufungen meiden 

3. Die Samen ausgiebig mit Wasserzerstäuber befeuchten 

4. Mit einer beliebigen Abdeckung abdecken und beschweren (z.B. einem Backstein), dunkel lagern 

6. Keimung erfolgt in 6 - 14 Tagen 

7.  Abdeckung entfernen und in das Aquaponik-System übertragen  

8.  Nach 18 bis 24 Tagen können die reifen Microgreens geerntet werden 

9.  Ernte sollte morgens oder abends stattfinden aufgrund der kühleren Temperaturen  

Bild: CC BY-SA 2.0 https://www.flickr.com/photos/yashima/2497265614 


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ID: 314

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